Wie viele Kalorien hat Pistachos by Amazon?

100 g Pistachos by Amazon haben 577 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 173 kcal.

Ist Pistachos by Amazon proteinreich?

Pistachos by Amazon enthält 20,6 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistachos by Amazon?

Pistachos by Amazon hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistachos by Amazon?

Pistachos by Amazon enthält 44,9 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pistachos by Amazon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (129 % DV), Kupfer (62 % DV), Iodin (41 % DV), Magnesium (27 % DV) und Vitamin B6 (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pistachos by Amazon?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pistachos by Amazon

Verpacktes Produkt Getränke Amazon

Pistachos by Amazon enthält 577 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

100 g liefern 129 % des Tageswerts für Mangan, 62 % des Tageswerts für Kupfer und 41 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

577kcal pro 100 g

20,6 gProtein

17,6 gKohlenhydrate

44,9 gFett

173kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	577 kcal
Fett gesamt L	44,9 g	58 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	708 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,6 g	6 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	7,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20,6 g	41 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,68 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	68,7 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	115 mg	27 %
Phosphor L	193 mg	15 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,56 mg	62 %
Mangan L	3 mg	129 %
Selen L	0,017 µg	0 %
Iodin L	61,8 µg	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,6 gunter dem Median für Getränke (Median 21 g)
Zucker7,6 güber dem Median für Getränke (Median 7 g)
Fett44,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 47 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5,9 g)
Natrium708 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Amazon
Barcode: 5400606949508
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Pistazien
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pistaches (98 %), sel de mer iodé (sel de mer, iodate de potassium)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pistachos bolsa Santo Reino	577	20,6 g	17,6 g	44,9 g
Pistachios Coop	577	21 g	17 g	45 g
Pistachio nuts Xtra	577	21 g	17 g	45 g
Pistachio nuts Rainbow	577	21 g	17 g	45 g
Pistazien GM pesendorfer	578	21 g	20 g	45 g
Pistache émondées Pépite	576	20,2 g	16,6 g	45,3 g
Pistachio Nut Kernels Waitrose	576	20,2 g	16,6 g	45,3 g
Pistache nature (Espagne) Les accents du soleil	576	20 g	27 g	45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400606949508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.