Wie viele Kalorien hat Pistaches grillées?

100 g Pistaches grillées haben 626 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 157 kcal.

Ist Pistaches grillées proteinreich?

Pistaches grillées enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistaches grillées?

Pistaches grillées hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,1 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistaches grillées?

Pistaches grillées enthält 60 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pistaches grillées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (144 % DV), Vitamin B6 (76 % DV), Thiamin (B1) (65 % DV), Mangan (54 % DV) und Phosphor (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pistaches grillées?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pistaches grillées

Verpacktes Produkt Getränke Happy Nuts

Pistaches grillées enthält 626 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 157 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (608 kcal pro 100 g).

100 g liefern 144 % des Tageswerts für Kupfer, 76 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 65 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

626kcal pro 100 g

25 gProtein

17 gKohlenhydrate

60 gFett

157kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	626 kcal
Fett gesamt L	60 g	77 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	10,1 g	36 %
Zucker gesamt L	7,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,78 mg	65 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	76 %
Folat (B9) L	50,8 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	108 mg	8 %
Eisen L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	115 mg	27 %
Phosphor L	478 mg	38 %
Kalium L	1.020 mg	22 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	1,3 mg	144 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Getränke (Median 23 g)
Ballaststoffe10,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
Zucker7,6 güber dem Median für Getränke (Median 6,6 g)
Fett60 gim obersten Viertel von Getränke (Median 50 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gunter dem Median für Getränke (Median 6,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	156 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Happy Nuts
Barcode: 3595930807098
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Geröstete Pistazien
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pistaches

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pistachios Sweet Chili Asia Green Garden	626	25 g	18 g	49 g
Pistache grillées et salées Frichti Everyday	626	24 g	13 g	51 g
Pistazienkerne geröstet Alesto	626	24 g	11 g	52 g
Kalifornische pistazien geröstet Clarkys	626	23 g	12 g	52 g
Φυστικια Κελυφωτα Λαμιας Νωμα	626	21 g	27 g	46 g
Pistazien ohne Salz Nutwork	627	26 g	12 g	51 g
Pistacho tostado enbio	625	21,1 g	9 g	56,8 g
Pistaches U	625	22 g	16 g	51 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3595930807098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.