Wie viele Kalorien hat Pistaches grillées à sec?

100 g Pistaches grillées à sec haben 604 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 151 kcal.

Ist Pistaches grillées à sec proteinreich?

Pistaches grillées à sec enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 21,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistaches grillées à sec?

Pistaches grillées à sec hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistaches grillées à sec?

Pistaches grillées à sec enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pistaches grillées à sec?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (130 % DV), Kupfer (62 % DV), Magnesium (28 % DV), Iodin (21 % DV) und Vitamin B6 (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pistaches grillées à sec?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pistaches grillées à sec

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Menguy's

Pistaches grillées à sec enthält 604 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Mangan, 62 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

604kcal pro 100 g

25 gProtein

11 gKohlenhydrate

49 gFett

151kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	604 kcal
Fett gesamt L	49 g	63 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	9,7 g	35 %
Zucker gesamt L	6,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,69 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	68,8 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	116 mg	28 %
Phosphor L	194 mg	16 %
Kalium L	356 mg	8 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,56 mg	62 %
Mangan L	3 mg	130 %
Selen L	0,009 µg	0 %
Iodin L	31,8 µg	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 21,6 g)
Ballaststoffe9,7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10 g)
Zucker6,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 533 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Menguy's
Barcode: 3327271709416
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Pistazien, gesalzen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pistaches 98%, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pistaches entières grillées salées Monoprix	604	25 g	11 g	49 g
Pistaches MONOPRIX BIO !	604	25 g	11 g	49 g
Pistaches Belle France	604	25 g	11 g	49 g
Pistaches Grillées à sec Belle France	604	25 g	11 g	49 g
Pistaches grillées salées Carrefour	604	24 g	13 g	49 g
Roasted Salted Pistachios Spar	604	25,2 g	12,6 g	48,7 g
Pistaches grillées et salées Casino	604	25 g	11 g	49 g
Gezouten Pistachenoten JUMBO	604	24 g	9,4 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3327271709416. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.