Wie viele Kalorien hat Pineapple chunks?

100 g Pineapple chunks haben 50 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Pineapple chunks?

Pineapple chunks enthält 0,71 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in Serving, 1 cup, 140 g (140 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pineapple chunks?

Pineapple chunks hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pineapple chunks?

Pineapple chunks enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pineapple chunks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (63 % DV), Mangan (37 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pineapple chunks?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pineapple chunks

Verpacktes Produkt Obst Freedom's Choice

Pineapple chunks enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 979 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Vitamin C, 37 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

0,71 gProtein

13,6 gKohlenhydrate

0 gFett

70kcal in Serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,71 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	56,4 mg	63 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	19,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	8,1 mg	0,6 %
Kalium L	107 mg	2 %
Zink L	0,08 mg	0,7 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,84 mg	37 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,71 güber dem Median für Obst (Median 0,22 g)
Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,9 g)
Zucker10 gunter dem Median für Obst (Median 12,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (2)

Beta-Carotin L	66,9 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,5 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	50 kcal	50 kcal
Protein	0,71 g	0,71 g
Kohlenhydrate	13,6 g	13,6 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Freedom's Choice
Barcode: 0842798102142
Portion laut Etikett: 1 cup (140 g)
Kategorie: Obstkonserven
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pineapple.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
MySmoothies MyGoodness	50	0,4 g	11,2 g	0,2 g
Peach slices Green Acres	50	0,71 g	12,1 g	0 g
Mixed fruit in pear juice from concentrate Meijer	50	0 g	15,7 g	0 g
Peach Slices In Light Syrup Green Acres	50	0,71 g	12,1 g	0 g
Ruby Grapefruit in Slightly Sweetened Water Sundia	50	0,71 g	12,1 g	0 g
Peach Halves Packed In Light Syrup Anne Elise	50	0,71 g	12,1 g	0 g
Fruit cocktail in extra light syrup, fruit cocktail Polar	50	0 g	11,4 g	0 g
Sliced Pineapple In Juice Centrella	50	0 g	12,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2410590. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0842798102142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.