Wie viele Kalorien hat Pindarotsjes melk?

100 g Pindarotsjes melk haben 589 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 589 kcal.

Ist Pindarotsjes melk proteinreich?

Pindarotsjes melk enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pindarotsjes melk?

Pindarotsjes melk hat 38,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 30,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pindarotsjes melk?

Pindarotsjes melk enthält 40,6 g Fett pro 100 g, davon 12,2 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pindarotsjes melk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (29 % DV), Selen (28 % DV), Mangan (26 % DV), Kupfer (23 % DV) und Magnesium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pindarotsjes melk?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pindarotsjes melk

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte De notenshop

Pindarotsjes melk enthält 589 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 589 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 521 kcal pro 100 g über 132 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Niacin (B3), 28 % des Tageswerts für Selen und 26 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

589kcal pro 100 g

15,3 gProtein

38,4 gKohlenhydrate

40,6 gFett

589kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	589 kcal
Fett gesamt L	40,6 g	52 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,2 g	61 %
Cholesterin L	7,5 mg	2 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,4 g	14 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	30,9 g
Zugesetzter Zucker L	26,3 g	53 %
Protein L	15,3 g	31 %
Vitamin A L	15,9 µg	2 %
Vitamin C L	0,81 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,084 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	4,6 mg	29 %
Pantothensäure (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	41 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	9 %
Calcium L	92,6 mg	7 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	88,6 mg	21 %
Phosphor L	229 mg	18 %
Kalium L	388 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	0,61 mg	26 %
Selen L	15,2 µg	28 %
Iodin L	4,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 14 g)
Ballaststoffe4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Zucker30,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,9 g)
Fett40,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 32 g)
Gesättigte Fettsäuren12,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 663 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	13 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: De notenshop
Barcode: 00207330
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gestrichene Erdnüsse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

43% PINDA, suiker, cacaoboter, volle MELKpoeder, cacaomassa, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanille-aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey Roast Peanuts KP Snacks	595	27 g	15 g	46 g
Cacahuetes Tijuana Crunch Grefusa	583	27 g	16 g	45 g
Kacang Sabritas	597	20 g	13,3 g	50 g
Honey Roasted Peanuts KP Foods	597	27 g	15 g	46,7 g
Peanuts roasted with honey BILLA	598	22 g	20 g	46 g
BBQ Peanuts Nutty Club	600	26,7 g	20 g	46,7 g
Fully Loaded Jalapeño Peanuts Snackrite	601	23,6 g	15,6 g	47,7 g
Cacahuete Picante Hacendado	602	23,4 g	12 g	48,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00207330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.