Pindarotsjes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn
Pindarotsjes enthält 402 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 516 kcal pro 100 g über 242 Produkte liegt.
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Kupfer, 22 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 402 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,1 g | 45 % |
| Cholesterin L | 5,3 mg | 2 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62,9 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 59,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 56,6 g | 113 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 10,2 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,6 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,054 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 65,7 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,97 mg | 5 % |
| Magnesium L | 47,2 mg | 11 % |
| Phosphor L | 179 mg | 14 % |
| Kalium L | 233 mg | 5 % |
| Zink L | 0,94 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 0,5 mg | 22 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 1,1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 39,8 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,9 g)
- Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker59,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
- Fett25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Natrium196 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 12,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,076 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 9,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 0,73 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 8718907358637
- Kategorie
- Erdnüsse, mit Schokolade überzogen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Suiker, 26% geroosterde pinda's, cacaoboter, vollemelkpoeder, cacaomassa, vegetarisch weipoeder, emulgator (sojalecithinen [E322]), natuurlijk vanillearoma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerErdnussKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718907358637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.