Wie viele Kalorien hat Pindakaas xxl?

100 g Pindakaas xxl haben 659 kcal.

Ist Pindakaas xxl proteinreich?

Pindakaas xxl enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pindakaas xxl?

Pindakaas xxl hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pindakaas xxl?

Pindakaas xxl enthält 56,5 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pindakaas xxl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (56 % DV), Mangan (52 % DV), Vitamin E (50 % DV), Selen (48 % DV) und Kupfer (44 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pindakaas xxl?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pindakaas xxl

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jumbo

Pindakaas xxl enthält 659 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Niacin (B3), 52 % des Tageswerts für Mangan und 50 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

659kcal pro 100 g

23 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

56,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	659 kcal
Fett gesamt L	56,5 g	72 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,6 g	53 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	7,5 mg	50 %
Thiamin (B1) L	0,37 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	9 mg	56 %
Pantothensäure (B5) L	1,5 mg	30 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	75,9 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	48,8 mg	4 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	162 mg	38 %
Phosphor L	340 mg	27 %
Kalium L	596 mg	13 %
Zink L	2,6 mg	23 %
Kupfer L	0,39 mg	44 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	26,6 µg	48 %
Iodin L	35,6 µg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett56,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium220 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Jumbo
Barcode: 8718452584468
Menge: 825 g
Kategorie: Erdnussbutter
Verpackung: Glass,Clear Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemalen PINDA 85%, zonnebloemolie, dextrose, geheel gehard raapzaadvet, zout.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pindakaas Met Stukjes Pinda JUMBO	659	23 g	11,5 g	56,5 g
Kikiriki puter Granum Food	659	26 g	18 g	51 g
Pindakaas Met Stukjes Albert Heijn	659	24 g	12 g	56 g
Pindakaas JUMBO	659	23 g	11,5 g	56,5 g
Chunky Peanut Butter Skippy	658	24,7 g	17,2 g	54,4 g
Crema de cacahuete culinary journey	660	23,8 g	16,8 g	54,8 g
Super Spread Ολυμπος	660	24,8 g	16,3 g	49,7 g
Pindakaas met Stukjes pinda Jumbo	660	23 g	11,5 g	56,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452584468. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.