Wie viele Kalorien hat Kikiriki puter?

100 g Kikiriki puter haben 659 kcal.

Ist Kikiriki puter proteinreich?

Kikiriki puter enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kikiriki puter?

Kikiriki puter hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kikiriki puter?

Kikiriki puter enthält 51 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kikiriki puter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Granum Food

Kikiriki puter enthält 659 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

659kcal pro 100 g

26 gProtein

18 gKohlenhydrate

51 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	659 kcal
Fett gesamt L	51 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett51 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Granum Food
Barcode: 8606107374017
Menge: 250 g
Kategorie: Erdnussbutter

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pindakaas xxl Jumbo	659	23 g	11,5 g	56,5 g
Pindakaas Met Stukjes Pinda JUMBO	659	23 g	11,5 g	56,5 g
Pindakaas Met Stukjes Albert Heijn	659	24 g	12 g	56 g
Pindakaas JUMBO	659	23 g	11,5 g	56,5 g
Chunky Peanut Butter Skippy	658	24,7 g	17,2 g	54,4 g
Crema de cacahuete culinary journey	660	23,8 g	16,8 g	54,8 g
Super Spread Ολυμπος	660	24,8 g	16,3 g	49,7 g
Pindakaas met Stukjes pinda Jumbo	660	23 g	11,5 g	56,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8606107374017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.