Wie viele Kalorien hat Pimiento del piquillo?

100 g Pimiento del piquillo haben 44 kcal.

Wie viel Protein hat Pimiento del piquillo?

Pimiento del piquillo enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pimiento del piquillo?

Pimiento del piquillo hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pimiento del piquillo?

Pimiento del piquillo enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pimiento del piquillo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (2.000.000 % DV), Kupfer (444.169 % DV), Thiamin (B1) (293.400 % DV), Vitamin C (131 % DV) und Vitamin E (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pimiento del piquillo?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pimiento del piquillo

Verpacktes Produkt Gemüse Cidacos

Pimiento del piquillo enthält 44 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 33 kcal pro 100 g über 117 Produkte liegt.

100 g liefern 2.000.000 % des Tageswerts für Folat (B9), 444.169 % des Tageswerts für Kupfer und 293.400 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pro 100 g

0,8 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	44 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	8,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,55 g	1 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	118 mg	131 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,4 mg	22 %
Thiamin (B1) L	3.521 mg	293.400 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	8.000.000 µg	2.000.000 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	8 mg	2 %
Phosphor L	18,6 mg	1 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	3.998 mg	444.169 %
Mangan L	0,079 mg	3 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	20 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,5 g)
Zucker8,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,6 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	542 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cidacos
Barcode: 8410313216135
Menge: 340 g / 275 g escurrido
Kategorie: Canned-red-peppers
Verpackung: Metal,Glass,Jar
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

piquillo peppers, salt, and sugar, citric acid, calcium chloride,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pimientos piquillo Cidacos	44	0,8 g	9,3 g	0,2 g
Piment d'Espelette A. Etchebarne Esteban	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Poivrons Piquillo Grillés Carrefour	43	0,9 g	8,3 g	0 g
Pimientos enteros del Piquillo de Lodosa Eroski	46	1,2 g	8,9 g	0 g
Pimientos del piquillo entreverado Lodosa	46	1,9 g	8,5 g	0,5 g
Pimientos asados en tiras con leña de olivo en su jugo P.A.L.O.	46	1,2 g	9,7 g	0,3 g
Pebrots del Piquillo de Lodosa Ametller Origen	46	1,9 g	8,5 g	0,5 g
Pimientos del Piquillo de Lodosa Eroski	46	1,2 g	8,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410313216135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.