Pickles Pepinos Dulces
Verpacktes Produkt Gemüse By María
Pickles Pepinos Dulces enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 22 kcal.
Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 73 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 243 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,3 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 17,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 5,6 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 14,1 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 33,9 mg | 3 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 0,19 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,031 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,65 mg | 28 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodin L | 1,8 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 95 %
- Fett 2 %
- Alkohol 0,2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker17,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium243 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal0,55 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser87,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,81 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 34,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 87,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,022 g |
Produktdetails
- Marke
- By María
- Barcode
- 7804652980108
- Menge
- 990 g
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- pepinillos
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7804652980108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.