Wie viele Kalorien hat Pickled Gherkins?

100 g Pickled Gherkins haben 52 kcal.

Wie viel Protein hat Pickled Gherkins?

Pickled Gherkins enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pickled Gherkins?

Pickled Gherkins hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pickled Gherkins?

Pickled Gherkins enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pickled Gherkins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (33 % DV), Iodin (16 % DV) und Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pickled Gherkins?

100 g enthalten 128 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pickled Gherkins

Verpacktes Produkt Gemüse The deli

Pickled Gherkins enthält 52 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 26 kcal pro 100 g über 580 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Chlorid, 16 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

0,9 gProtein

10,6 gKohlenhydrate

0,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	128 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,6 g	4 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	8,2 g
Zugesetzter Zucker L	6,2 g	12 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,6 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	15,5 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,8 mg	2 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	28,5 mg	2 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	24 µg	16 %
Chlorid L	766 mg	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
Zucker8,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,8 g)
Fett0,4 güber dem Median für Gemüse (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium128 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 612 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser95,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,063 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,066 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,77 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,028 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,036 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	56,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	95,1 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetails

Marke: The deli
Barcode: 4069365026175
Kategorie: Eingelegte Gurken
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gherkins, Water, Sugar, Spirit Vinegar, Salt, Dried Dill, Yellow Mustard Seeds, Dried Onion, Dried Red Pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cornichons Kühne	52	1,4 g	10 g	0,2 g
Pickled gherkin slices McEnnedy	52	0,4 g	11,5 g	0,1 g
Gurken Cornichons Spreewaldhof	52	0,4 g	11 g	0,1 g
Cornichons à l'ail Kühne	52	0,9 g	10 g	0,2 g
Schmankerl Gurken Specht	52	0,5 g	11,5 g	0,2 g
Crinkle Cut Gherkins TESCO	52	1 g	10,9 g	0,7 g
Cornichons mit Honig Beste Ernte	52	1,4 g	11,2 g	0,2 g
Gurken Edeka Heimatliebe	53	1 g	10,4 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4069365026175. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.