Wie viele Kalorien hat Piadina paninoteca?

100 g Piadina paninoteca haben 323 kcal.

Wie viel Protein hat Piadina paninoteca?

Piadina paninoteca enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piadina paninoteca?

Piadina paninoteca hat 50,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piadina paninoteca?

Piadina paninoteca enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Piadina paninoteca?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (55 % DV), Iodin (25 % DV), Kupfer (19 % DV), Thiamin (B1) (13 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Piadina paninoteca?

100 g enthalten 1.320 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Piadina paninoteca

Verpacktes Produkt Getränke Gastone

Piadina paninoteca enthält 323 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (313 kcal pro 100 g).

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Iodin und 19 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

323kcal pro 100 g

7,9 gProtein

50,6 gKohlenhydrate

9,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	323 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Cholesterin L	10,5 mg	3 %
Natrium L	1.320 mg	57 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,6 g	18 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	2 µg	0,2 %
Vitamin C L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,034 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,067 mg	4 %
Folat (B9) L	15,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,9 %
Calcium L	23,7 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	42,8 mg	10 %
Phosphor L	132 mg	11 %
Kalium L	170 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	37,3 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Getränke (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
Fett9,4 gunter dem Median für Getränke (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Natrium1.320 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	33,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gastone
Barcode: 8000047100260
Menge: 300 g
Kategorie: Piadina
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di grano tenero tipo 0, Acqua. Strutto, Latte parzialmente scremato, Sale iodato, Agenti lievitanti: difosfato disodico carbonato acido di sodio, amido di mais. Può contenere tracce di Soia

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piadina a spicchi Gastone	323	7,9 g	50,6 g	9,4 g
Piadina al farro Coop	323	9,5 g	51 g	8,6 g
Piadina tonda Gastone	323	7,9 g	50,6 g	9,4 g
Mini piadina Iper	324	7,9 g	51 g	9,4 g
Kamut Piadina Sottolestelle	324	8,6 g	43 g	12 g
Piadina mit olivenöl extra vergine Migros	324	7 g	55 g	8 g
Piada sfogliare Piada Sapore	324	6,1 g	53,3 g	3,6 g
Piadina Romagnola alla Riminese Saper di Sapori	322	8,1 g	43 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8000047100260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.