Wie viele Kalorien hat pfirsch maracuja?

100 g pfirsch maracuja haben 91 kcal.

Wie viel Protein hat pfirsch maracuja?

Pfirsch maracuja enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pfirsch maracuja?

Pfirsch maracuja hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pfirsch maracuja?

Pfirsch maracuja enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält pfirsch maracuja?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (24 % DV), Calcium (13 % DV), Iodin (12 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat pfirsch maracuja?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

pfirsch maracuja

Verpacktes Produkt Milch und Eier Andechser Natur

Pfirsch maracuja enthält 91 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Mangan, 13 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pro 100 g

3,8 gProtein

11,8 gKohlenhydrate

3,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	91 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	5,3 mg	2 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,8 g	4 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	11,1 g
Zugesetzter Zucker L	9,1 g	18 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,077 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	9,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	174 mg	13 %
Eisen L	0,56 mg	3 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	100 mg	8 %
Kalium L	147 mg	3 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,55 mg	24 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	18,5 µg	12 %
Chlorid L	151 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,6 g)
Zucker11,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,1 g)
Fett3,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,5 g)
Natrium56 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,14 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,019 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,31 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,011 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,019 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	38,4 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Andechser Natur
Barcode: 4104060011399
Menge: 500 g
Kategorie: Pfirsichjoghurt
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait fermenté, sucre de betterave*, 7% pêches", 1% jus de fruits de la passion", amidon natif de mais, jus de citron concentré, épaississant: farine de graines de caroube". Issus de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Panier de Yoplait - Fruits rouges Paniers	91	3,3 g	12,5 g	2,3 g
Yaourt au lait de Brebis sur lit de pêches Lou Pérac	91	4,2 g	12,8 g	2,5 g
Yaourt aux pêches et maracuja Mimosa	91	3,2 g	14,2 g	2,4 g
Peach yoghurt Ferme des Peupliers	91	3,4 g	13,6 g	2,5 g
Peach yoghurt Ferme des Peupliers	91	3,4 g	13,6 g	2,5 g
Yaourts artisanaux à la pulpe de pêche IBASKI Ibaski	90	3 g	12,5 g	3,3 g
Fruity Low Fat Mondelice	92	2,5 g	18 g	1,1 g
musli piersici Danone	92	3,6 g	12,6 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4104060011399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.