Wie viele Kalorien hat Petits Pois & Sweetcorn?

100 g Petits Pois & Sweetcorn haben 81 kcal. Serving, 1 serving, 80 g (80 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Petits Pois & Sweetcorn?

Petits Pois & Sweetcorn enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 1 serving, 80 g (80 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petits Pois & Sweetcorn?

Petits Pois & Sweetcorn hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petits Pois & Sweetcorn?

Petits Pois & Sweetcorn enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Petits Pois & Sweetcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (20 % DV) und Mangan (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Petits Pois & Sweetcorn?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Petits Pois & Sweetcorn

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&S FOOD

Petits Pois & Sweetcorn enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin C und 16 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pro 100 g

4,4 gProtein

7,4 gKohlenhydrate

1,3 gFett

65kcal in Serving, 1 serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	81,3 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,4 g	3 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	18 mg	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,057 mg	3 %
Folat (B9) L	1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11 mg	0,8 %
Eisen L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	6 mg	1 %
Phosphor L	13,5 mg	1 %
Kalium L	98,8 mg	2 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0,15 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	36 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: M&S FOOD
Barcode: 00730044
Portion laut Etikett: 1 serving (80 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

cranberry juice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Grapefruit Segments in Light Syrup Waitrose	81	0,63 g	19,4 g
Cut yams in syrup Kroger	81	0 g	21,3 g
IGA Canned Sweet Potato IGA	81	0 g	21,3 g
Mixed Grapefruit sement in syrup Waitrose	81	0,63 g	19,4 g
Cut Sweet Potatoes H-E-B	81	0 g	21,3 g
Cut Sweet Potatoes in Syrup Nature's Pride	81	0 g	21,3 g
Cut sweet potatoes Pics by Price Chopper	81	0 g	21,3 g
Chin Chow Dessert (Sweetened) Tan Soon Mui	81	0,075 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00730044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PETITS POIS & SWEETCORN". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.