Wie viele Kalorien hat Petits pains grillés?

100 g Petits pains grillés haben 400 kcal. Serving, 37 g (37 g): etwa 148 kcal.

Ist Petits pains grillés proteinreich?

Petits pains grillés enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 37 g (37 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petits pains grillés?

Petits pains grillés hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petits pains grillés?

Petits pains grillés enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Petits pains grillés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (78 % DV), Vitamin E (46 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), Kupfer (29 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Petits pains grillés?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Petits pains grillés

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bio Village

Petits pains grillés enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 37 g (37 g) liefert etwa 148 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Vitamin E und 35 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

11 gProtein

69 gKohlenhydrate

7,9 gFett

148kcal in Serving, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	5.775 mg	1.925 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	5,5 g	11 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,17 µg	0 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	6,9 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,44 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	34,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,2 %
Calcium L	44,7 mg	3 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	68,5 mg	16 %
Phosphor L	208 mg	17 %
Kalium L	262 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Iodin L	9,3 µg	6 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe4,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,8 g)
Zucker4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
Fett7,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	47,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bio Village
Barcode: 3564707093590
Menge: 225 g
Portion laut Etikett: 37 g
Kategorie: Geröstete Brotbrötchen
Verpackung: bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé* 78 % ; huile de tournesol* ; sucre* ; graines de sésame* 2.2 % ; levure ; farine de riz* 1.8 % ; farine de seigle* 1.6 % ; blé concassé* 1,1 % ; graines de lin* 1,1 % ; graines de sarrasin* 1,1 % ; farine d'orge* 1,1 % ; sel ; gluten de blé* ; agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Zucker Hefe Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
KRISPROLLS Complet KRISPROLLS	400	13 g	68 g	6,6 g
WHOLEGRAIN No sugar added KRISPROLLS	400	13 g	68 g	6,6 g
Krisprolls Complets Sans sucres ajoutés Krisprolls	400	13 g	68 g	6,6 g
Krisprolls Grains Entiers Pågen	400	12 g	68 g	6 g
Krisprolls Wholegrain Pågen	400	13 g	68 g	6,6 g
Fullkorns skorpor Garant	400	13 g	62 g	7 g
Tostas de trigo Coviran	401	12 g	71 g	6,7 g
Krisprolls complets réduits en sel Pagen	401	12 g	70 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564707093590. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.