Petits Pains Grillés Au blé complet
Verpacktes Produkt Getränke Marque Repère
Petits Pains Grillés Au blé complet enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 12.5 g (12,5 g) liefert etwa 52 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 g liefern 79 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 29 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 414 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,3 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0,005 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 6,3 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0,15 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 4,3 mg | 29 % |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 24,2 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 62 mg | 15 % |
| Phosphor L | 196 mg | 16 % |
| Kalium L | 254 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 79 % |
| Selen L | 9,1 µg | 16 % |
| Iodin L | 12,1 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium160 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 48,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Marque Repère
- Barcode
- 3564700121511
- Menge
- 225 g
- Portion laut Etikett
- 12.5 g
- Kategorie
- Petits pains grillés au blé complet
- Verpackung
- fr:sachet-papier
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé complet 41%, farine de blé 41%, huile de colza, sucre, levure, extrait de malt d'orge, sel, gluten de blé, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces de lait, oeufs et graines de sésame.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerHefeSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564700121511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.