Pétales de blé goût, chocolat
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Prix Mini
Pétales de blé goût, chocolat enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 115 kcal.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).
100 g liefern 81 % des Tageswerts für Mangan, 49 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 383 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,67 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 147 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 80 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 5,3 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 30 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,8 g | 58 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 25,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 4,5 mg | 25 % |
| Magnesium L | 83,8 mg | 20 % |
| Phosphor L | 203 mg | 16 % |
| Kalium L | 439 mg | 9 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,44 mg | 49 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 81 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodin L | 13,7 µg | 9 % |
| Chlorid L | 225 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 86 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker30 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,67 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium147 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,69 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 44,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,047 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,64 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 9,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Prix Mini
- Barcode
- 3660992021420
- Portion laut Etikett
- 30 g
- Kategorie
- Frühstückszerealien
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, sucre, farine complète de blé, cacao maigre en poudre 6,1%, sirop de glucose, sel, huile de tournesol, cannelle, arôme. Traces éventuelles de soja, lait et fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerGlucosesirupSalzSonnenblumenölZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3660992021420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.