Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese haben 403 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto alla Genovese?

Pesto alla Genovese enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto alla Genovese?

Pesto alla Genovese hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto alla Genovese?

Pesto alla Genovese enthält 42 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pesto alla Genovese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (151 % DV), Iodin (35 % DV), Kupfer (32 % DV), Mangan (26 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pesto alla Genovese?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto alla Genovese

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Florelli

Pesto alla Genovese enthält 403 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 151 % des Tageswerts für Vitamin E, 35 % des Tageswerts für Iodin und 32 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pro 100 g

3,4 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

42 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	403 kcal
Fett gesamt L	42 g	54 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,6 mg	7 %
Vitamin D L	0,051 µg	0,3 %
Vitamin E L	22,7 mg	151 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,51 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	152 mg	12 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	40,2 mg	10 %
Phosphor L	47,5 mg	4 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,59 mg	5 %
Kupfer L	0,29 mg	32 %
Mangan L	0,59 mg	26 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	52,3 µg	35 %
Chlorid L	0,91 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett42 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium1.000 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser45,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.391 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	45,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Florelli
Barcode: 3760077538482
Menge: 190 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: fr:capsule-en-metal
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Basilic frais 44,5%, huile de tournesol, pommes de terre, noix de cajou, fromage Grana Padano AOP 2% (contient œufs), sel, ail, pignons de pin, huile d'olive, jus de citron concentré, fromage Pecorino Romano AOP 0,2%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Kartoffel Salz Knoblauch Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salsa cocktail Hacendado	403	1 g	9,8 g	40 g
Cocktail Hacendado	403	1 g	9,8 g	40 g
Sauce Bourguignonne Bénédicta	403	0,9 g	7,6 g	36,7 g
Sauce Bourguignonne Bénédicta	403	0,9 g	7,6 g	36,7 g
Sauce bourguignonne Bénédicta	403	0,9 g	7,6 g	36,7 g
Pesto a la Genovese Florelli	403	3,4 g	2,4 g	42 g
Bourguignonne - Sauce au vin rouge de Bourgogne Bénédicta	403	0,9 g	7,6 g	36,7 g
Benedicta sauce de variete bourguignonne flacon souple Bénédicta	403	0,9 g	7,6 g	36,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760077538482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.