Wie viele Kalorien hat Peperoncino frantumato?

100 g Peperoncino frantumato haben 118 kcal.

Wie viel Protein hat Peperoncino frantumato?

Peperoncino frantumato enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peperoncino frantumato?

Peperoncino frantumato hat 20,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peperoncino frantumato?

Peperoncino frantumato enthält 0,85 g Fett pro 100 g, davon 0,082 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peperoncino frantumato?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (458 % DV), Vitamin B6 (61 % DV), Kupfer (44 % DV), Mangan (24 % DV) und Kalium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peperoncino frantumato?

100 g enthalten 21,3 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peperoncino frantumato

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Esselunga

Peperoncino frantumato enthält 118 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 255 kcal pro 100 g über 639 Produkte liegt.

100 g liefern 458 % des Tageswerts für Vitamin C, 61 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 44 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

5 gProtein

20,5 gKohlenhydrate

0,85 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	0,85 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,082 g	0,4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	21,3 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,5 g	7 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	14,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	412 mg	458 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	2,8 mg	18 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	1 mg	61 %
Folat (B9) L	61,1 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,2 mg	3 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	63,8 mg	15 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	879 mg	19 %
Zink L	0,74 mg	7 %
Kupfer L	0,4 mg	44 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	3,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8 g)
Ballaststoffe4,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
Zucker14,1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,1 g)
Fett0,85 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,082 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
Natrium21,3 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1.090 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.419 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Esselunga
Barcode: 8002330020651
Menge: 25 g
Kategorie: Gewürze
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peperoncino

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kotanyi Steak Gewürz Kotanyi	117	4,8 g	16 g	2,4 g
Slap Ya Mama Cajun Seasoning Original Blend Walker & Sons	119	4,9 g	16 g	2 g
Air Fryer Fajita Maggi	120	18,2 g	4,5 g	3,1 g
Indonesische Nasi Goreng fairtraide Original	120	5,8 g	19 g	1,9 g
Rosmarino foglie Selex	121	3,3 g	6,6 g	5,9 g
Piffikrydder 129g boks Hindu Hindu	114	10,2 g	9,8 g	2,7 g
Piffikrydder 77g glass Hindu Hindu	114	10,2 g	9,8 g	2,7 g
Grillkrydder 70g glass Hindu Hindu	113	10,4 g	7,2 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002330020651. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.