Penne corn & rice pasta blend

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wild Harvest

Penne corn & rice pasta blend enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 55 g (55 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Penne corn & rice pasta blend von Wild Harvest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
7,3 gProtein
80 gKohlenhydrate
1,8 gFett
200kcal in Serving, 2 ONZ, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,033 µg0,2 %
Vitamin E L 0,64 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,23 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,064 mg5 %
Niacin (B3) L 3,1 mg20 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 31,8 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 4 mg0,3 %
Eisen L 0,36 mg2 %
Magnesium L 51,9 mg12 %
Phosphor L 135 mg11 %
Kalium L 100 mg2 %
Zink L 0,68 mg6 %
Kupfer L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,62 mg27 %
Selen L 4,9 µg9 %
Iodin L 3 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 4 %364kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan27 %Niacin (B3)20 %Thiamin (B1)19 %Kupfer17 %Magnesium12 %Vitamin B611 %Phosphor11 %Selen9 %Folat (B9)8 %Zink6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser10,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L66,2 g
Carotinoide (2)
Beta-Carotin L72,8 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L10,7 g
Alkohol L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 364 kcal364 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kohlenhydrate 80 g80 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Wild Harvest
Barcode
0711535506164
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
2 ONZ (55 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn flour, rice flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic & Gluten Free Pasta - Linguine Ancient Harvest 364 7,3 g 76,4 g 3,6 g
Pasta di semola integrale di grano duro biologica BioItalia 364 11,5 g 72 g 1,6 g
Mezze penne multicereali Coop 364 9 g 76 g 2,2 g
Torti aux oeufs qualité supérieure 5kg Panzani 364 14 g 68 g 3,3 g
Macaroni aux œufs qualité supérieure 5kg Panzani 364 14 g 68 g 3,3 g
Penne rigate aux œufs qualité supérieure 5kg Panzani 364 14 g 68 g 3,3 g
Fusilli m/hirse Rapunzel 364 12 g 73 g 2,2 g
Slow dried Sicilian VERMICELLI Integrale La Bio Idea 364 11,5 g 70 g 2,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2431267. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0711535506164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne corn & rice pasta blend?

100 g Penne corn & rice pasta blend haben 364 kcal. Serving, 2 ONZ, 55 g (55 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Penne corn & rice pasta blend?

Penne corn & rice pasta blend enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 ONZ, 55 g (55 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne corn & rice pasta blend?

Penne corn & rice pasta blend hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Penne corn & rice pasta blend?

Penne corn & rice pasta blend enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Penne corn & rice pasta blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (27 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Kupfer (17 % DV) und Magnesium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Penne corn & rice pasta blend?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.