Wie viele Kalorien hat Peanuts Caramel Bar?

100 g Peanuts Caramel Bar haben 536 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 241 kcal.

Ist Peanuts Caramel Bar proteinreich?

Peanuts Caramel Bar enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanuts Caramel Bar?

Peanuts Caramel Bar hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanuts Caramel Bar?

Peanuts Caramel Bar enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanuts Caramel Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (40 % DV), Mangan (37 % DV), Selen (36 % DV), Kupfer (31 % DV) und Magnesium (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanuts Caramel Bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanuts Caramel Bar

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Korona

Peanuts Caramel Bar enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (507 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Niacin (B3), 37 % des Tageswerts für Mangan und 36 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pro 100 g

21 gProtein

46 gKohlenhydrate

29 gFett

241kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	38,1 g	76 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	54 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,9 mg	3 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	116 mg	28 %
Phosphor L	242 mg	19 %
Kalium L	429 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	0,85 mg	37 %
Selen L	20,1 µg	36 %
Iodin L	6,2 µg	4 %
Chlorid L	14,3 mg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 16 g)
Ballaststoffe5,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,3 g)
Zucker28 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24 g)
Fett29 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 112 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	15,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,024 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	7,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Korona
Barcode: 8719324585415
Menge: 45 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Erdnussbarren
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEANUTS 60%, SUGAR, GLUCOSE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
sNIckers Snickers	536	11 g	53 g	31 g
croccante salato di arachidi Vivibio	536	19 g	39 g	33 g
Crunchy bar, peanut dmBio	535	15 g	45 g	31 g
Peanut brittle Alnatura	535	20 g	38 g	32 g
Barre croquante griottes et amandes Natur Akriv	535	22 g	26 g	36 g
Chocolate Nut Bar Peanut & Almond Nice & Natural	538	14 g	37 g	35,6 g
Les gourmandes cacahuètes chocolat Marque Repère	538	14 g	38 g	35 g
Barras crocantes Amendoim Continente Bio	538	20 g	33 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719324585415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.