Peanut flavored sauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lee Kum Kee
Peanut flavored sauce enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 34 g (34 g) liefert etwa 73 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Selen, 11 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 214 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,5 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,5 g | 22 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.380 mg | 60 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,2 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 5,4 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 17,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 17,6 g | 35 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 32,8 mg | 8 % |
| Phosphor L | 64,1 mg | 5 % |
| Kalium L | 135 mg | 3 % |
| Zink L | 0,45 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,077 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,23 mg | 10 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 1,7 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker17,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett12,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium1.380 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser59,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,73 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,35 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 59,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,011 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 235 kcal | 214 kcal |
| Protein | 5,9 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 23,5 g | 23,2 g |
| Fett | 11,8 g | 12,5 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 5,4 g |
| Zucker | 17,6 g | 17,9 g |
| Natrium | 1.294 mg | 1.380 mg |
Produktdetails
- Marke
- Lee Kum Kee
- Barcode
- 0078895920017
- Menge
- 226 g
- Portion laut Etikett
- 2 tbsp (34 g)
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- Glass,Bottle
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, white sugar, peanut paste, soy sauce (water, salt, soybean, wheat), rice vinegar, sesame oil salted chili pepper, garlic powder, salt, modified corn starch, acetic acid, xanthan gum, monoglycerides.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2008790. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078895920017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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