Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Crunchy?

100 g Peanut Butter Crunchy haben 524 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 157 kcal.

Ist Peanut Butter Crunchy proteinreich?

Peanut Butter Crunchy enthält 13,1 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Crunchy?

Peanut Butter Crunchy hat 26,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Crunchy?

Peanut Butter Crunchy enthält 40,7 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (161 % DV), Iodin (80 % DV), Niacin (B3) (43 % DV), Mangan (39 % DV) und Selen (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Crunchy?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Crunchy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Under Five

Peanut Butter Crunchy enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 157 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 161 % des Tageswerts für Chlorid, 80 % des Tageswerts für Iodin und 43 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

524kcal pro 100 g

13,1 gProtein

26,2 gKohlenhydrate

40,7 gFett

157kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	524 kcal
Fett gesamt L	40,7 g	52 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,2 g	10 %
Ballaststoffe L	9,6 g	34 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	19,8 g	40 %
Protein L	13,1 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	4,8 mg	32 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	6,8 mg	43 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	57,4 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	38,2 mg	3 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	123 mg	29 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	453 mg	10 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kupfer L	0,31 mg	34 %
Mangan L	0,91 mg	39 %
Selen L	21,2 µg	39 %
Iodin L	120 µg	80 %
Chlorid L	3.713 mg	161 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	13 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	13,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	10,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Under Five
Barcode: 7804676870331
Menge: 460G
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Mantequillas de maní
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maní, azúcar, aceite vegetal (palma, canola), sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Creamy Peanut Butter American Classic	570	22 g	25 g	45 g
PEANUT Butter CREAMY YOUR PROTEIN	585	24 g	14 g	50 g
NatNuts Butter Mantequilla de Maní Crunchy NatNuts	585	23 g	21 g	49 g
Peanut Butter UNDER FIVE	588	25,7 g	18,9 g	47,5 g
Peanut Butter +Protein UNDER FIVE	605	31,6 g	8,3 g	49,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804676870331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.