Peanut Butter Creamy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Skippy

Peanut Butter Creamy enthält 594 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 32 g (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 118 % des Tageswerts für Kupfer, 82 % des Tageswerts für Mangan und 63 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Peanut Butter Creamy von Skippy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pro 100 g
21,9 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
50 gFett
190kcal in Serving, 1 serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 594 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 469 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 6,2 g 12 %
Protein L 21,9 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,58 mg0,6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,33 mg27 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11 %
Niacin (B3) L 10 mg63 %
Pantothensäure (B5) L 0,67 mg13 %
Vitamin B6 L 0,21 mg13 %
Folat (B9) L 63,8 µg16 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 155 mg37 %
Phosphor L 423 mg34 %
Kalium L 281 mg6 %
Zink L 2,9 mg26 %
Kupfer L 1,1 mg118 %
Mangan L 1,9 mg82 %
Selen L 9,8 µg18 %
Iodin L 18,1 µg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 73 %594kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer118 %Mangan82 %Niacin (B3)63 %Magnesium37 %Phosphor34 %Thiamin (B1)27 %Zink26 %Selen18 %Folat (B9)16 %Pantothensäure (B5)13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
  • Zucker9,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett50 güber dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Natrium469 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L11,7 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L8,2 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L1,9 g
Alkohol L0 g
Vitamin E L5 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 594 kcal594 kcal
Protein 21,9 g21,9 g
Kohlenhydrate 18,8 g18,8 g
Fett 50 g50 g
Ballaststoffe 6,3 g6,2 g
Zucker 9,4 g9,4 g
Natrium 469 mg469 mg

Produktdetails

Marke
Skippy
Barcode
0037600880879
Menge
6 oz
Portion laut Etikett
1 serving (32 g)
Kategorie
Erdnussbutter
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

roasted peanuts, sugar, hydrogenated vegetable oil (cottonseed, soybean and rapeseed oil), salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerSalzRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2615295. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0037600880879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Creamy?

100 g Peanut Butter Creamy haben 594 kcal. Serving, 1 serving, 32 g (32 g): etwa 190 kcal.

Ist Peanut Butter Creamy proteinreich?

Peanut Butter Creamy enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 32 g (32 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Creamy?

Peanut Butter Creamy hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Creamy?

Peanut Butter Creamy enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Creamy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (118 % DV), Mangan (82 % DV), Niacin (B3) (63 % DV), Magnesium (37 % DV) und Phosphor (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Creamy?

100 g enthalten 469 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.