Peanut butter chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nut Shed

Peanut butter chocolate enthält 605 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (552 kcal pro 100 g).

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Vitamin E, 59 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut butter chocolate von Nut Shed, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
605kcal pro 100 g
20,8 gProtein
27,5 gKohlenhydrate
47,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 605 kcal
Fett gesamt L 47,5 g 61 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,2 g 36 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,5 g 10 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 14,1 g
Zugesetzter Zucker L 14,1 g 28 %
Protein L 20,8 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 9,8 mg65 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 7,4 mg46 %
Pantothensäure (B5) L 1,3 mg25 %
Vitamin B6 L 0,28 mg16 %
Folat (B9) L 67,8 µg17 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 53,5 mg4 %
Eisen L 3,7 mg21 %
Magnesium L 160 mg38 %
Phosphor L 315 mg25 %
Kalium L 705 mg15 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kupfer L 0,53 mg59 %
Mangan L 1,2 mg52 %
Selen L 22,9 µg42 %
Iodin L 8,9 µg6 %
Chlorid L 17,5 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 69 %605kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E65 %Kupfer59 %Mangan52 %Niacin (B3)46 %Selen42 %Magnesium38 %Pantothensäure (B5)25 %Thiamin (B1)25 %Phosphor25 %Zink22 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Zucker14,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 46,6 g)
  • Fett47,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser4,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L21,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L16,9 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,9 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,038 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L16,9 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L2,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L4,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Nut Shed
Barcode
0793618106102
Menge
290 g
Kategorie
Schokoladenaufstriche
Verpackung
Glass,Jar
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts (69.7%), sunflower oil, agave syrup, cacao powder (5.6%), Irish sea salt. Allergens in bold.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0793618106102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter chocolate?

100 g Peanut butter chocolate haben 605 kcal.

Ist Peanut butter chocolate proteinreich?

Peanut butter chocolate enthält 20,8 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter chocolate?

Peanut butter chocolate hat 27,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut butter chocolate?

Peanut butter chocolate enthält 47,5 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut butter chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (65 % DV), Kupfer (59 % DV), Mangan (52 % DV), Niacin (B3) (46 % DV) und Selen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut butter chocolate?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.