Pastasauce Bolognese
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen KClassic
Pastasauce Bolognese enthält 71 kcal pro 100 g.
Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 264 Produkte liegt.
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Chlorid, 20 % des Tageswerts für Zink und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 71 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,6 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 16,1 mg | 5 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0,62 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 5,5 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,051 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 14 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 10,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 54,6 mg | 4 % |
| Kalium L | 189 mg | 4 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,053 mg | 2 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodin L | 17,5 µg | 12 % |
| Chlorid L | 540 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Zucker3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,6 g)
- Fett2,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Natrium340 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,12 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 410 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- KClassic
- Barcode
- 8053298770287
- Kategorie
- Bolognese-Soßen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Gehackte Tomaten (33 %), Wasser, Rindfleisch (21%), Tomatenmark dreifach konzentriert, Zwiebel, Karotte, modifizierte Maisstärke, Zucker, Speisesalz, Olivenöl, Säureregulator: Milchsäure, Knoblauch, Kräuter, Gewürze.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Pastasauce Bolognese K-Classic | 71 | 5 g | 6,3 g | 2,6 g |
| Sauce bolognaise veggie Boni | 71 | 4,5 g | 7,1 g | 2,4 g |
| Sauce bolognaise Colruyt | 71 | 3,9 g | 5,5 g | 3,4 g |
| Vegane Bolognese DmBio | 71 | 3,7 g | 7,3 g | 2,7 g |
| Bolognese Sauce Everyday | 71 | 3,9 g | 5,5 g | 3,4 g |
| Bolognaise 20% hachis Boni Selection | 71 | 3,9 g | 6,4 g | 3,1 g |
| Bolognese K-Classic | 71 | 5 g | 6,3 g | 2,6 g |
| Sugo Alla Bolognese Vegan Bio 365 | 72 | 3,2 g | 7,3 g | 3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8053298770287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.