Pasta Carbonara
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Rema 1000
Pasta Carbonara enthält 206 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 347 kcal pro 100 g über 20.514 Produkte liegt.
100 g liefern 3.781.948 % des Tageswerts für Iodin, 14 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 206 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,7 g | 29 % |
| Cholesterin L | 25,9 mg | 9 % |
| Natrium L | 364 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,45 g | 0,9 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 46 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 8,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 46,3 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnesium L | 28,1 mg | 7 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 157 mg | 3 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,32 mg | 14 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodin L | 5.672.922 µg | 3.781.948 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
- Natrium364 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 131 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser50,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 26,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 18 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 50,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Rema 1000
- Barcode
- 7032069736197
- Menge
- 1 kg
- Kategorie
- pasta-carbonara
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pasta (vann, semolina durumhvetemel, eggehvite, rapsolje, extra virgin olivenolje, salt) (44 %), vann (20%), fløte (18 %), bacon (svinekjøtt, vann, salt, konserveringsmiddel (E 250), stabilisatorer (E 450, E 451), dekstrose, antioksidant (E 301), svineprotein, bambusfiber, røykaroma, krydderaroma) (10 %), løk, ost (Gran Biraghi), modifisert stivelse (av mais), kyllingkraft (kyllingkjøtt, vann, salt), kyllingkraft (stekt kylling med honning, fjørfeekstrakt, vann, salt), hvitløkspuré (hvitløk, salt, konserveringsmidler (E 330, E 270 vegetabilsk)), salt, pepper (0,1 %), krydderurter (basilikum, oregano, rosmarin, timian, persille) (0,1 %). Kan inneholde spor av soya.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pasta Carbonara?
100 g Pasta Carbonara haben 206 kcal.
Wie viel Protein hat Pasta Carbonara?
Pasta Carbonara enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Carbonara?
Pasta Carbonara hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pasta Carbonara?
Pasta Carbonara enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta Carbonara?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.781.948 % DV), Mangan (14 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Pasta Carbonara?
100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7032069736197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PASTA CARBONARA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.