Papageienkuchen
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Helbing
Papageienkuchen enthält 351 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 351 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,5 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 11 % |
| Cholesterin L | 34,2 mg | 11 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 49 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 30,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16,8 g | 34 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin A L | 15,6 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,039 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 15,3 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnesium L | 13,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 53,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 59 mg | 1 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,059 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,36 mg | 16 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Iodin L | 3,4 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker30,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett15,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium316 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser60,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,77 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 60,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Helbing
- Barcode
- 4260283594283
- Menge
- 200g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Zucker, Weizenmehl, Eier, pflanzliches Öl (Sonnenblume), Weizenstärke, Glukose, modifizierte Stärke, Glukosesirup, Hühnereiweißpulver, Emulgator (Polyglycerinester von Speisefettsäuren, Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Pflanzliches Fett (Palm), Färbende Lebensmittel (Konzentrat aus Apfel, Johannisbeere, Rettich, Saflor, Spirulina, Zitrone), Farbstoff (Echtes Karmin, Patentblau V, Kurkumin), Emulgator (Lezithine), Rote-Bete-Saft - Konzentrat, Backtriebmittel (Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat), Salz, Verdickungsmittel (Xanthan), Farbstoff (Beta Carotin), Aroma, Aromaextrakt, Trennmittel (Talkum), Vanillin, Überzugsmittel (Karnaubawachs).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiGlucosesirupSalzApfel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260283594283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.