Pancake Snack
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oreo
Pancake Snack enthält 497 kcal pro 100 g. Serving, 28.5 g (28,5 g) liefert etwa 142 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).
100 g liefern 37 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Vitamin E und 13 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 497 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,1 g | 36 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 38 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 37,5 g | 75 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,093 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,048 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) L | 0,02 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,9 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnesium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphor L | 84,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 110 mg | 2 % |
| Zink L | 0,73 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,85 mg | 37 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodin L | 10,7 µg | 7 % |
| Chlorid L | 222 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
- Fett23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Natrium196 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 25,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,75 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Oreo
- Barcode
- 7622202827242
- Menge
- 157g
- Portion laut Etikett
- 28.5 g
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre, farine de BLE, huile de palme, huile de colza, amidon de BLE, poudres à lever (carbonates d'ammonium, carbonates de potassium, carbonates de sodium), colorant (anthocyanes), sucre caramélisé, sel, émulsifiant (lécithines de SOJA), arômes, amidon modifié. PEUT CONTENIR LAIT.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7622202827242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.