Wie viele Kalorien hat Pan de yuca?

100 g Pan de yuca haben 364 kcal. Serving, 44 g, 2 UNITS (44 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Pan de yuca?

Pan de yuca enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 44 g, 2 UNITS (44 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan de yuca?

Pan de yuca hat 40,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan de yuca?

Pan de yuca enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan de yuca?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (37 % DV), Vitamin B12 (19 % DV), Mangan (14 % DV), Phosphor (12 % DV) und Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan de yuca?

100 g enthalten 455 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan de yuca

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Degeremcia S.A.

Pan de yuca enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 44 g, 2 UNITS (44 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Iodin, 19 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pro 100 g

9,1 gProtein

40,9 gKohlenhydrate

18,2 gFett

160kcal in Serving, 44 g, 2 UNITS (44 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	364 kcal
Fett gesamt L	18,2 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,1 g	45 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	41 mg	14 %
Natrium L	455 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,9 g	15 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	102 µg	11 %
Vitamin C L	0,018 mg	0 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	11,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,45 µg	19 %
Calcium L	146 mg	11 %
Eisen L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	47,8 mg	1 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Iodin L	56,1 µg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett18,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren9,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium455 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser26,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	50,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	25 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	26,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Degeremcia S.A.
Barcode: 7862119180034
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 44 g (2 UNITS)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cassava starch, cheese, egg, butter, whole milk and salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Butter Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain de Sils au Gruyère Snack & Co	364	12,5 g	31,4 g	20,4 g
Hodgson mill, wholesome potato bread mix Hodgson Mill	364	15,2 g	72,7 g	0 g
Σπαγγέτι Νο10 Μαράτα	363	12 g	74 g	1,7 g
Pecan loaf Jean's Posh Pantry Inc.	363	3,9 g	42,2 g	19,6 g
Lekkie żytnie Sonko	363	8,2 g	74,5 g	1,6 g
Ginger Bread in glaze Tastino	363	7,2 g	79,7 g	1,1 g
Pane bianco cereali Frumenta	362	12,8 g	55,8 g	8,8 g
Crisp Bread Wholegrain Rye Ceremeal	365	12 g	67 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7862119180034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.