Palmiers nature
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Palmiers nature enthält 537 kcal pro 100 g. Serving, 8.3 g, 1 biscuit (8,3 g) liefert etwa 45 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (526 kcal pro 100 g).
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 49 % des Tageswerts für Vitamin E und 34 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 537 kcal | |
| Fett gesamt L | 30 g | 38 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 15 g | 75 % |
| Cholesterin L | 1,2 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 22 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21,3 g | 43 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0,3 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,28 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 2,3 µg | 12 % |
| Vitamin E L | 7,3 mg | 49 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 14,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 16,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 40 mg | 10 % |
| Phosphor L | 120 mg | 10 % |
| Kalium L | 158 mg | 3 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,3 mg | 34 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodin L | 22,7 µg | 15 % |
| Chlorid L | 600 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Fett30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
- Natrium560 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser18,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,019 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,75 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 165 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 18,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3254560035904
- Menge
- 0.1 kg
- Portion laut Etikett
- 8.3 g (1 biscuit)
- Kategorie
- Palmiers
- Verpackung
- fr:etui-carton-a-recycler,fr:etui-en-carton,fr:pensez-au-tri,fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-plastique-a-jeter,fr:triman
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ 54% (Origine France), margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza), eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, arôme naturel), sucre, sel, arôme, poudre à lever : carbonates de sodium. Traces éventuelles de lait, soja, oeuf, fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzPalmölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3254560035904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.