Palmiers
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Grand Jury
Palmiers enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 16.7 g (16,7 g) liefert etwa 90 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (526 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 48 % des Tageswerts für Vitamin E und 35 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 536 kcal | |
| Fett gesamt L | 29 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16 g | 80 % |
| Cholesterin L | 1,2 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 380 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,1 g | 38 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,29 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 2,3 µg | 11 % |
| Vitamin E L | 7,2 mg | 48 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,037 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 131 mg | 11 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 35 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 63 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 7,4 µg | 5 % |
| Chlorid L | 84,9 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
- Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
- Fett29 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,7 g)
- Natrium380 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser19,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,02 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,73 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 162 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 19,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Grand Jury
- Barcode
- 3245399213151
- Menge
- 100 g
- Portion laut Etikett
- 16.7 g
- Kategorie
- Palmiers
- Verpackung
- Plastic,bag,Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, margarine (graisse et huile végétales (palme, colza), eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique, colorant : bêta_carotène), sucre, dextrose, sel, protéines de blé, poudre à lever : carbonates de sodium, arôme.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzPalmölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3245399213151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.