Palmiers feuilletés
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Saint Aubert
Palmiers feuilletés enthält 546 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (526 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 48 % des Tageswerts für Vitamin E und 35 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 546 kcal | |
| Fett gesamt L | 30 g | 38 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,8 g | 74 % |
| Cholesterin L | 1,2 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 548 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,8 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 19,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,1 g | 38 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0,29 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 2,3 µg | 11 % |
| Vitamin E L | 7,3 mg | 48 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,037 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,015 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 17,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,6 mg | 10 % |
| Phosphor L | 131 mg | 10 % |
| Kalium L | 171 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 35 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 63 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 7,4 µg | 5 % |
| Chlorid L | 85,3 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
- Zucker19,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
- Fett30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
- Natrium548 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser19,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,02 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,74 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 163 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 19,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Saint Aubert
- Barcode
- 3178530412345
- Menge
- 100 g
- Kategorie
- Palmiers
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
farine de blé, margarine (huiles et graisses végétales (palme, colza), sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, colorant: caroténoïdes, arôme), sucre, sel, arôme, carbonate acide de poudre à lever : sodium (blé) . Traces éventuelles d'œufs, de fruits à coque, de lait et de soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzPalmölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3178530412345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.