Palets Citron

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Les Recettes Mercier

Palets Citron enthält 369 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 510 kcal pro 100 g über 173 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 11 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Palets Citron von Les Recettes Mercier, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pro 100 g
5,6 gProtein
43,5 gKohlenhydrate
18,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 369 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,8 g 59 %
Cholesterin L 12,1 mg 4 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,5 g 16 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 25,2 g
Zugesetzter Zucker L 21 g 42 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 37,5 µg4 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0,074 µg0,4 %
Vitamin E L 0,85 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,033 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,28 mg22 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,016 mg1 %
Folat (B9) L 8,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0,062 µg3 %
Calcium L 14,6 mg1 %
Eisen L 0,34 mg2 %
Magnesium L 21,3 mg5 %
Phosphor L 43,9 mg4 %
Kalium L 149 mg3 %
Zink L 0,29 mg3 %
Kupfer L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,26 mg11 %
Selen L 6,3 µg11 %
Iodin L 2,6 µg2 %
Chlorid L 5,9 mg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 46 %369kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)22 %Selen11 %Mangan11 %Kupfer8 %Vitamin E6 %Magnesium5 %Vitamin A4 %Pantothensäure (B5)4 %Phosphor4 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker25,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett18,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser57 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,53 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L5,4 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,027 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,14 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L9,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L57 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Les Recettes Mercier
Barcode
3395250000373
Menge
150 g
Kategorie
Pflaumenkekse nach Bretagne
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

[Blancs d'ŒUFS (Stabilisant : Guar, Xanthane), sucre, farine de blé (GLUTEN de blé), beurre (LAIT), purée de citron 3% (sirop de glucose, sucre, jus de citron concentré (26,6 %), eau, correcteur d'acidité : tricitrates de sodium (E331iii), épaississant : pectine (E440), arôme naturel), poudre d'AMANDES, arôme naturel de citron.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZuckerWeizenmehlButterMandelGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3395250000373. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Palets Citron?

100 g Palets Citron haben 369 kcal.

Wie viel Protein hat Palets Citron?

Palets Citron enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palets Citron?

Palets Citron hat 43,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 25,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Palets Citron?

Palets Citron enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 11,8 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Palets Citron?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (22 % DV), Selen (11 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Palets Citron?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.