Pain grillé
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carrefour
Pain grillé enthält 416 kcal pro 100 g.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (407 kcal pro 100 g).
100 g liefern 82 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 28 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 416 kcal | |
| Fett gesamt L | 8 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,1 g | 25 % |
| Cholesterin L | 23,2 mg | 8 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 4,2 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,7 g | 17 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 57,8 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 33,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,028 µg | 1 % |
| Calcium L | 26,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 64,7 mg | 15 % |
| Phosphor L | 208 mg | 17 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,25 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 82 % |
| Selen L | 9,6 µg | 18 % |
| Iodin L | 27,6 µg | 18 % |
| Chlorid L | 648 mg | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe4,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,5 g)
- Zucker10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,5 g)
- Fett8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
- Natrium520 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser11,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 50,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,081 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 17,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 11,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560070391363
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Weizenzwiebackscheiben
- Verpackung
- fr:carton-film-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_ 85,1%, sucre, _beurre_ concentré 6,4%, levure, _lactosérum_ en poudre, poudre d'_œufs_ 1,3%, sel, gluten de _blé_, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Peut contenir des traces de fruits à coque et de graines de sésame.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560070391363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.