Pain de Mie (15 tranches)
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dia
Pain de Mie (15 tranches) enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 2 tranches, 37,2 g Contient 15 tranches, 7,5 portions de 2 (37,2 g) liefert etwa 101 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (259 kcal pro 100 g).
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 22 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 271 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0,011 mg | 0 % |
| Natrium L | 467 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0,32 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,52 mg | 43 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 37,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 23,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 52,2 mg | 12 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 234 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 63 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodin L | 17,7 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Zucker6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
- Fett3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
- Natrium467 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser30,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 38,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 30,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dia
- Barcode
- 8480017599605
- Menge
- 280 g
- Portion laut Etikett
- 2 tranches (37,2 g) Contient 15 tranches (7,5 portions de 2 tranches)
- Kategorie
- Geschnittenes Brot
- Verpackung
- en:clip-souple-metal-plastique,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_ 65 %, eau, sucre, levure, huile de colza, sel, arôme, émulsifiant : E471, conservateur : E282, gluten de _blé_, agent de traitement de la farine : E300.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480017599605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.