Wie viele Kalorien hat Paddenstoelensoep?

100 g Paddenstoelensoep haben 33 kcal. Serving, 200 gram (200 g): etwa 66 kcal.

Wie viel Protein hat Paddenstoelensoep?

Paddenstoelensoep enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 200 gram (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paddenstoelensoep?

Paddenstoelensoep hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paddenstoelensoep?

Paddenstoelensoep enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Paddenstoelensoep?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (352.916.667 % DV), Vitamin A (644.444 % DV) und Vitamin B6 (139.443 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Paddenstoelensoep?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Paddenstoelensoep

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Unox

Paddenstoelensoep enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 200 gram (200 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 61 Produkte liegt.

100 g liefern 352.916.667 % des Tageswerts für Vitamin B12, 644.444 % des Tageswerts für Vitamin A und 139.443 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

33kcal pro 100 g

1,1 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

1,5 gFett

66kcal in Serving, 200 gram (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0,16 mg	0,1 %
Natrium L	268 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	5.800.000 µg	644.444 %
Vitamin C L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,021 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	2.371 mg	139.443 %
Folat (B9) L	5,4 µg	1 %
Vitamin B12 L	8.470.000 µg	352.916.667 %
Calcium L	12,5 mg	1 %
Eisen L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	5,4 mg	1 %
Phosphor L	23,9 mg	2 %
Kalium L	49,9 mg	1 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	5,8 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Zucker0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,79 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium268 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 286 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Unox
Barcode: 69711645
Menge: 570 gram
Portion laut Etikett: 200 gram
Kategorie: Sahne von Pilzsuppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, paddenstoel 7,2% (champignon 2,4%, boleet 2,3%, bundelzwam 2,0%, cantharel 0,5%), gemodificeerd zetmeel, raapzaadolie, uit, TARWEBLOEM, KARNEMELKPOEDER, kervel 0,5%, zout, gistextract, aroma, stabilisatoren (E451, E452), eekhoorntjesbroodpoeder¹, knoflookpuree.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Salz Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Romige paddenstoelensoep Unox	33	1,1 g	3,5 g	1,5 g
Velouté de champignons Agidra	34	0,5 g	3,5 g	1,9 g
Velouté champignons & cèpes Ferme d'Anchin	34	0,9 g	4,3 g	1,4 g
Veloute de champignons Terre de l'Alpe	34	1 g	4,2 g	1,3 g
Velouté de Champignons à la Crème Fraîche Belle France	32	0,9 g	3,8 g	1,4 g
Velouté De Champignons La Potagere	35	0,9 g	2,8 g	1,9 g
Crema de champiñones BonÀrea	31	0,8 g	3,5 g	1,5 g
velouté champignons Ferme d'Anchin	31	1,1 g	3,1 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 69711645. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.