Wie viele Kalorien hat Original Bagels?

100 g Original Bagels haben 263 kcal. Serving, 1 bagel, 85 g (85 g): etwa 224 kcal.

Wie viel Protein hat Original Bagels?

Original Bagels enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 1 bagel, 85 g (85 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Bagels?

Original Bagels hat 50,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original Bagels?

Original Bagels enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (57 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV), Kupfer (21 % DV), Phosphor (13 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Bagels?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Village Bakery

Original Bagels enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 85 g (85 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (274 kcal pro 100 g).

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 36 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 21 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal pro 100 g

9,2 gProtein

50,9 gKohlenhydrate

1,8 gFett

224kcal in Serving, 1 bagel, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0,009 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,9 g	19 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	2,6 g	5 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	0,27 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,074 µg	0,4 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,44 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,52 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	31,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,9 mg	11 %
Phosphor L	161 mg	13 %
Kalium L	220 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	11,3 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Zucker5,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,5 g)
Natrium240 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	32 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,8 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Village Bakery
Barcode: 4088600287805
Portion laut Etikett: 1 bagel (85 g)
Kategorie: Bagelbrote
Verpackung: en:ldpe-bag
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rye Flour, Sugar, Yeast, Com Grits, Rapeseed Oil, Salt, Preservative: Calcium Propionate; Wheat Gluten, Malted Barley, Spirit Vinegar, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Raps (Rübsenöl)Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plain mini bagels Archer Farms	263	8,8 g	50 g	2,6 g
Bagels Archer Farms	263	9,1 g	50,5 g	2,5 g
Lenders plain sliced bagel Lenders	263	10,5 g	52,6 g	1,8 g
Plain bagels Schmidt	263	9,5 g	55,8 g	1,6 g
bagels Pepperidge Farm	263	9,1 g	54,6 g	1 g
Bagels Everything Pepperidge Farm	263	9,1 g	53,5 g	1,5 g
Bagels Hannaford	263	8,8 g	57,9 g	0,88 g
Bagels THOMAS'	263	11,6 g	53,7 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088600287805. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.