Wie viele Kalorien hat Organic Soft Cake?

100 g Organic Soft Cake haben 388 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Soft Cake?

Organic Soft Cake enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Soft Cake?

Organic Soft Cake hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Soft Cake?

Organic Soft Cake enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Soft Cake?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Soft Cake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Griesson

Organic Soft Cake enthält 388 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

3,5 gProtein

67 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,4 g	32 %
Cholesterin L	31,6 mg	11 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	51 g
Zugesetzter Zucker L	52 g	104 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	35,6 µg	4 %
Vitamin C L	4,9 mg	5 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,042 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,087 µg	4 %
Calcium L	8,7 mg	0,7 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	8,5 mg	2 %
Phosphor L	34,6 mg	3 %
Kalium L	51,3 mg	1 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Iodin L	7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker51 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Protein pro 100 kcal0,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Griesson
Barcode: 4001518114124
Menge: 150 g
Kategorie: Jaffa Kuchen
Verpackung: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Glucose-fructose syrup*, orange juice from orange juice concentrate* (11%), _wheat_ flour*, cocoa mass*, sugar*, raw cane sugar*, liquid whole _egg_* (6%), _butter_ oil*, cocoa butter*, _wheat_ starch*, gelling agent (pectin), acid (citric acid), raising agents (sodium hydrogen carbonate, ammonium hydrogen carbonate), emulsifiers* (lecithins), flavourings*, salt. (*from controlled organic farming).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soft Cake Orange Finest Bakery	388	3,8 g	65 g	12 g
Softcakes orange Spar	388	3,8 g	65 g	12 g
Génoise bio Griesson	388	3,5 g	67 g	11 g
Genoise bio Griesson	388	3,5 g	67 g	11 g
Organic Soft Cake cherry Griesson	388	3,5 g	67 g	11 g
Bio Jaffa Soft Cake Orange Läkaa	388	3 g	67 g	11 g
Jaffa soft cake cherry Läkaa	388	3,5 g	67 g	11 g
Jaffa cake Lidl	388	3,5 g	67 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001518114124. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.