Wie viele Kalorien hat Organic powdered peanut butter?

100 g Organic powdered peanut butter haben 417 kcal. Serving, 12 g (12 g): etwa 50 kcal.

Ist Organic powdered peanut butter proteinreich?

Organic powdered peanut butter enthält 50 g Protein pro 100 g (100 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 12 g (12 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic powdered peanut butter?

Organic powdered peanut butter hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic powdered peanut butter?

Organic powdered peanut butter enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic powdered peanut butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (1.341.443 % DV), Niacin (B3) (66 % DV), Mangan (60 % DV), Selen (54 % DV) und Kupfer (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic powdered peanut butter?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic powdered peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Simple Truth

Organic powdered peanut butter enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 12 g (12 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 626 Produkte liegt.

100 g liefern 1.341.443 % des Tageswerts für Iodin, 66 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 60 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pro 100 g

50 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

12,5 gFett

50kcal in Serving, 12 g (12 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	667 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	16,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	50 g	100 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,5 mg	66 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	88,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	83,3 mg	6 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	188 mg	45 %
Phosphor L	396 mg	32 %
Kalium L	1.083 mg	23 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	0,46 mg	51 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	29,7 µg	54 %
Iodin L	2.012.165 µg	1.341.443 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein50 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,1 g)
Zucker16,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett12,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
Natrium667 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Simple Truth
Barcode: 0011110123220
Menge: 24 oz
Portion laut Etikett: 12 g
Kategorie: Nussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic peanut flour, organic raw cane sugar, salt. Contains: peanuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Powdered Peanut Butter nature's basket	417	21,4 g	18,5 g	47,2 g
Powdered Peanut Butter Great Value	417	50 g	33,3 g	12,5 g
Pure Peanut Powder Crazy Richard's	417	50 g	33,3 g	12,5 g
Peanut butter powder My protein	398	48 g	26 g	9,4 g
Roasted Peanut Powder PBfit	438	50 g	31,2 g	12,5 g
Organic PBfit Peanut Butter Powder PBfit	438	50 g	31,2 g	12,5 g
GooBER Grape Smucker's	393	8,9 g	53,6 g	19,6 g
100% Cashew Nut Butter M&S Food	390	18,2 g	30,6 g	42,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110123220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.