Wie viele Kalorien hat Organic maple syrup?

100 g Organic maple syrup haben 350 kcal. Serving, 1/4 cup, 60 ml (60 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Organic maple syrup?

Organic maple syrup enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1/4 cup, 60 ml (60 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic maple syrup?

Organic maple syrup hat 88,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 85 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic maple syrup?

Organic maple syrup enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0,007 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic maple syrup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (113 % DV) und Riboflavin (B2) (98 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic maple syrup?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic maple syrup

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts True Goodness Organic

Organic maple syrup enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 60 ml (60 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 300 kcal pro 100 g über 606 Produkte liegt.

100 g liefern 113 % des Tageswerts für Mangan und 98 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

0 gProtein

88,3 gKohlenhydrate

0 gFett

210kcal in Serving, 1/4 cup, 60 ml (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,007 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	88,3 g	32 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	85 g
Zugesetzter Zucker L	100 g	200 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	1,3 mg	98 %
Niacin (B3) L	0,081 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,002 mg	0,1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	2 mg	0,2 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,018 mg	2 %
Mangan L	2,6 mg	113 %
Selen L	1 µg	2 %
Iodin L	0,3 µg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker85 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 56,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,007 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,011 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,017 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32,3 g
Alkohol L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	350 kcal	350 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	88,3 g	88,3 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	85 g	85 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: True Goodness Organic
Barcode: 0719283483348
Portion laut Etikett: 1/4 cup (60 ml)
Kategorie: Einfache Sirupe
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic maple syrup.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate
Original Syrup Great Value	350	88,3 g
Syrup Steeves Maples	350	86,7 g
Syrup Tropical Preserving Co. Inc.	350	86,7 g
100% Pure Vermont Maple Syrup Grade A Amber Color Rich Taste Butternut Mountain Farm	350	88,3 g
Key food, original syrup Key Food	350	88,3 g
Pancake Syrup White Rose Food Corp.	350	88,3 g
Syrup Haggen	350	88,3 g
Roundy's, original syrup, original Roundy's	350	88,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2627390. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0719283483348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.