Wie viele Kalorien hat Organic Half & Half?

100 g Organic Half & Half haben 90 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Half & Half?

Organic Half & Half enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Half & Half?

Organic Half & Half hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,33 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Half & Half?

Organic Half & Half enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Half & Half?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25.556 % DV), Vitamin B12 (17 % DV), Iodin (14 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Half & Half?

100 g enthalten 40,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Half & Half

Verpacktes Produkt Fleisch Trickling Springs Organic

Organic Half & Half enthält 90 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 25.556 % des Tageswerts für Eisen, 17 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 14 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pro 100 g

3,2 gProtein

4,5 gKohlenhydrate

6,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89,9 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Cholesterin L	23,2 mg	8 %
Natrium L	40,5 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,33 g	1 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	51 µg	6 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	17 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	4.600 mg	25.556 %
Magnesium L	10,8 mg	3 %
Phosphor L	91,3 mg	7 %
Kalium L	145 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	21,1 µg	14 %
Chlorid L	97,4 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0,33 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker4,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium40,5 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,14 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,014 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,023 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,093 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	23,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Trickling Springs Organic
Barcode: 0837152005351
Kategorie: Fleisch

Zutaten

organic milk, organic cream

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Double Smoked Boneless Leg Ham Zammit	90	16,9 g	2,8 g	1,1 g
Ham Off The Bone Supamart Australia	90	17 g	2,8 g	1,2 g
Boneless Leg Ham Double Smoked Zammit	90	16,9 g	2,8 g	1,1 g
Organic cut corn Market Basket	90	3,4 g	20,2 g	0,56 g
Meatballs Princes	90	4,7 g	8,2 g	4,2 g
Organic tomato paste Just organic	90	4,8 g	15,5 g	0,1 g
Black Forest Ham Longo's	90	18 g	0 g	2 g
Roast Beef Deli Longos	90	13 g	1 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0837152005351. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.