Wie viele Kalorien hat Orange juice?

100 ml Orange juice haben 44 kcal. Serving, 330 g (330 ml): etwa 145 kcal.

Wie viel Protein hat Orange juice?

Orange juice enthält 0,7 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 330 g (330 ml). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Orange juice?

Orange juice hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orange juice?

Orange juice enthält 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Orange juice?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (53 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Orange juice?

100 ml enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orange juice

Verpacktes Produkt Getränke Gold

Orange juice enthält 44 kcal pro 100 ml. Serving, 330 g (330 ml) liefert etwa 145 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin C und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

44kcal pro 100 ml

0,7 gProtein

10 gKohlenhydrate

0,5 gFett

145kcal in Serving, 330 g (330 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	44 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	47,5 mg	53 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	25,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	66 mg	5 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	15 mg	4 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker9 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gold
Barcode: 7613312188125
Menge: 330 ml
Portion laut Etikett: 330 g
Kategorie: Getränke

Zutaten

Orange juice from concentrate. Fairtrade certified and cultivated by Fairtrade producers. 100% of the total weight.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orange Juice Marmum	44	0 g	11 g	0 g
Green Goodness Super Juice The Juice Company ALDI	44	0,2 g	10,5 g	0,1 g
Rice Protein Drink Cj Altive	44	8,4 g	0 g	1,2 g
Pomme pêche La Valse Des Jus	44	0 g	10 g	0 g
Finest Peach Nectar Regal	44	0,3 g	10 g	0 g
Jus De Pomme Et Fraise La Valse Des Jus	44	0 g	10 g	0 g
La valse des jus La valse des jus	44	0 g	10 g	0 g
Apple Orange Peach Juice Great Value	44	0,8 g	10,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312188125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.