Wie viele Kalorien hat Olivade verte à tartiner?

100 g Olivade verte à tartiner haben 209 kcal.

Wie viel Protein hat Olivade verte à tartiner?

Olivade verte à tartiner enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olivade verte à tartiner?

Olivade verte à tartiner hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olivade verte à tartiner?

Olivade verte à tartiner enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Olivade verte à tartiner?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (43 % DV), Iodin (27 % DV), Selen (16 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Olivade verte à tartiner?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Olivade verte à tartiner

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Marque Repère

Olivade verte à tartiner enthält 209 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin E, 27 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pro 100 g

1,4 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	209 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Cholesterin L	0,75 mg	0,3 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	6,5 mg	43 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	8,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	69,3 mg	5 %
Eisen L	0,63 mg	3 %
Magnesium L	24,4 mg	6 %
Phosphor L	12,5 mg	1 %
Kalium L	59,9 mg	1 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Iodin L	39,8 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium920 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	335 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3564700796849
Menge: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olives vertes 75% ; huile d'olive ; basilic 9,3% ; sel ; ail ; câpres 1% ; jus de citron ; conservateur : E200 ; épaississants : gomme guar, gomme xanthane. Peut contenir exceptionnellement un noyau ou un fragment de noyau.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Devon Mayfair	209	11,6 g	5,6 g	22,8 g
Acai Bowl Angel Candy	209	1,7 g	43,8 g	3,7 g
Kipnuggets Delhaize	209	17,9 g	14,3 g	8,9 g
Almond Joy Breyers	209	2,2 g	34,1 g	6,6 g
Chorizo Chorizo Argentino	209	16,5 g	1,1 g	15,4 g
Prosciutto Crudo Rana	209	9,4 g	30 g	5,2 g
Marguerite de campagne panachée Casino	209	8,5 g	47,5 g	1,3 g
Empanada De Frango Substância	209	18,8 g	18,8 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3564700796849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.