Wie viele Kalorien hat Olivade noire au basilic?

100 g Olivade noire au basilic haben 190 kcal.

Wie viel Protein hat Olivade noire au basilic?

Olivade noire au basilic enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olivade noire au basilic?

Olivade noire au basilic hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olivade noire au basilic?

Olivade noire au basilic enthält 18,4 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Olivade noire au basilic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (57 % DV), Selen (36 % DV), Eisen (34 % DV) und Kupfer (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Olivade noire au basilic?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Olivade noire au basilic

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LE POTAGER BIO

Olivade noire au basilic enthält 190 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Selen und 34 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

1,6 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

18,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	18,4 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0,25 mg	0,1 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,015 µg	0,1 %
Vitamin E L	8,6 mg	57 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,082 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	11,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	95,1 mg	7 %
Eisen L	6,1 mg	34 %
Magnesium L	21,9 mg	5 %
Phosphor L	24,1 mg	2 %
Kalium L	102 mg	2 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	19,5 µg	36 %
Iodin L	8,9 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Fett18,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,032 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	544 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: LE POTAGER BIO
Barcode: 3770010667193
Menge: 150 g
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Olives noires (dont sel) 72.5%, basilic 12%, huile de tournesol*, ail*, câpre (dont sel), moutarde (eau, graines de moutarde*, vinaigre de cidre*, sel), concentré de citron* * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Knoblauch Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Clementine Chocolat FOLINES	190	1,7 g	31,6 g	5,5 g
10 Croquetes de Carne Auchan	190	12 g	23 g	5 g
Tamales Cedarlane Natural Foods. Inc.	190	4,9 g	19,7 g	10,6 g
Saucisse de Toulouse label rouge Marque U	190	16 g	0,5 g	14 g
Fully cooked boneless wyngz Kroger	190	11,9 g	23,8 g	7,1 g
Branzino e verdure Vis	190	12 g	10 g	11 g
Soavelli Soavegel	190	4,8 g	30 g	5,8 g
Happynours 750g U	190	1,7 g	25 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770010667193. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.