Wie viele Kalorien hat Olivada - Pasta de azeitona?

100 g Olivada - Pasta de azeitona haben 256 kcal.

Wie viel Protein hat Olivada - Pasta de azeitona?

Olivada - Pasta de azeitona enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olivada - Pasta de azeitona?

Olivada - Pasta de azeitona hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olivada - Pasta de azeitona?

Olivada - Pasta de azeitona enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Olivada - Pasta de azeitona?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (34 % DV), Selen (23 % DV) und Kupfer (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Olivada - Pasta de azeitona?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Olivada - Pasta de azeitona

Verpacktes Produkt Gemüse Hacendado

Olivada - Pasta de azeitona enthält 256 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (279 kcal pro 100 g).

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Vitamin E, 23 % des Tageswerts für Selen und 14 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pro 100 g

1,5 gProtein

1,4 gKohlenhydrate

26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	256 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	0,86 mg	0,3 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,4 g	0,5 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0,051 µg	0 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	5,2 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,056 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,039 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	3,1 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	62,9 mg	5 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	21,6 mg	5 %
Phosphor L	8,8 mg	0,7 %
Kalium L	37,1 mg	0,8 %
Zink L	0,098 mg	0,9 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	12,6 µg	23 %
Iodin L	10,7 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Ballaststoffe4,3 güber dem Median für Gemüse (Median 4 g)
Fett26 gunter dem Median für Gemüse (Median 28,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,5 g)
Natrium1.080 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.200 mg)
Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	71,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 8480000521064
Menge: 120 g
Kategorie: Vegetarische Olivenpastete
Verpackung: pot,fr:tarrina
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

aceitunas 98% ( 60% aceituna de Aragón, 40% aceituna cacereña) aceite de oliva virgen extra 1% vinagre sal ajo tomillo

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paté de aceitunas negras de Aragón con ajo y cebolla Deluxe	260	2,5 g	2,8 g	26,5 g
Tapena' Olives et Tomates Sud'n'Sol	260	1,8 g	4,6 g	25 g
Pâté d'olives Kalamata Sparta Kefalas	261	2 g	3,5 g	26,5 g
Tapenada Olives Kalamata Ametller Origen	246	1,2 g	1,9 g	25 g
Black Olive Paté Italiamo	269	1,6 g	5,7 g	26 g
Olivada verda Ametller Origen	240	2 g	5 g	22 g
Paté do olive riviera Donte & Ricci	273	2,1 g	1,5 g	28,7 g
Pate’ di olive riviera biologiche Donte & Ricci	273	2,1 g	1,5 g	28,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480000521064. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.