Oîkos with salted caramel

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

Oîkos with salted caramel enthält 153 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin B12, 11 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oîkos with salted caramel von Danone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pro 100 g
2,7 gProtein
17,2 gKohlenhydrate
8,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Cholesterin L 24,1 mg 8 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,2 g 6 %
Ballaststoffe L 0,34 g 1 %
Zucker gesamt L 16,4 g
Zugesetzter Zucker L 12,3 g 25 %
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin A L 54,6 µg6 %
Vitamin C L 0,77 mg0,9 %
Vitamin D L 0,084 µg0,4 %
Vitamin E L 0,14 mg0,9 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,088 mg0,5 %
Pantothensäure (B5) L 0,26 mg5 %
Vitamin B6 L 0,033 mg2 %
Folat (B9) L 8,1 µg2 %
Vitamin B12 L 0,31 µg13 %
Calcium L 89,2 mg7 %
Eisen L 0,052 mg0,3 %
Magnesium L 8,6 mg2 %
Phosphor L 71,1 mg6 %
Kalium L 114 mg2 %
Zink L 0,3 mg3 %
Kupfer L 0,011 mg1 %
Mangan L 0,007 mg0,3 %
Selen L 1,7 µg3 %
Iodin L 17,1 µg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 48 %153kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1213 %Iodin11 %Riboflavin (B2)11 %Calcium7 %Vitamin A6 %Phosphor6 %Pantothensäure (B5)5 %Selen3 %Zink3 %Thiamin (B1)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe0,34 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker16,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett8,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium84 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser72 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,36 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L23,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L72 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
7350000552843
Menge
220 g (2x110g)
Kategorie
Joghurt im griechischen Stil
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pastöroitu maito, kerma, sokeri, vesi, karamellikastike 2,7% (glukoosi-fruktoosisiirappi, sokeri, makeutettu maitotiiviste, vesi), karamelli 0,8% (sokeri, vesi), rasvaton maitojauhe, muunnettu maissitärkkelys, voi, suola, sakeuttamisaine (karrageeni), aromi, emulgointiaine (rasvahappojen mono - ja diglyseridit), happamuudensäätöaine (maitohappo), hapatteet. Saattaa sisältää gluteenia sisältäviä viljoja, pähkinää ja kananmunaa.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZuckerButterSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7350000552843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oîkos with salted caramel?

100 g Oîkos with salted caramel haben 153 kcal.

Wie viel Protein hat Oîkos with salted caramel?

Oîkos with salted caramel enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oîkos with salted caramel?

Oîkos with salted caramel hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,34 g Ballaststoffe und 16,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oîkos with salted caramel?

Oîkos with salted caramel enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oîkos with salted caramel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (13 % DV), Iodin (11 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oîkos with salted caramel?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.