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O’grady cheddar râpé

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Milsani

O’grady cheddar râpé enthält 416 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Calcium, 37 % des Tageswerts für Phosphor und 36 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

O’grady cheddar râpé von Milsani, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
416kcal pro 100 g
24 gProtein
4 gKohlenhydrate
34 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 416 kcal
Fett gesamt L 34 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 24 g 120 %
Cholesterin L 100 mg 33 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin A L 251 µg28 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,59 µg3 %
Vitamin E L 0,76 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,42 mg32 %
Niacin (B3) L 0,039 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamin B6 L 0,048 mg3 %
Folat (B9) L 25,5 µg6 %
Vitamin B12 L 0,86 µg36 %
Calcium L 662 mg51 %
Eisen L 0,16 mg0,9 %
Magnesium L 26,5 mg6 %
Phosphor L 465 mg37 %
Kalium L 74,6 mg2 %
Zink L 3,4 mg31 %
Kupfer L 0,056 mg6 %
Mangan L 0,043 mg2 %
Selen L 10,9 µg20 %
Iodin L 36,8 µg25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 73 %416kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium51 %Phosphor37 %Vitamin B1236 %Riboflavin (B2)32 %Zink31 %Vitamin A28 %Iodin25 %Selen20 %Pantothensäure (B5)9 %Folat (B9)6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett34 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser36,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,7 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L83,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L36,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Milsani
Barcode
4068262092429
Menge
300
Kategorie
Cheddar rapé
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheddar 98% [lait pasteurisé de vache (Origine: UE ou hors UE), sel, ferments lactiques (lait), enzymes coagulantes, colorants: (caroténoïdes, norbixine de rocou)], fécule de pomme de terre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4068262092429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat O’grady cheddar râpé?

100 g O’grady cheddar râpé haben 416 kcal.

Ist O’grady cheddar râpé proteinreich?

O’grady cheddar râpé enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat O’grady cheddar râpé?

O’grady cheddar râpé hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat O’grady cheddar râpé?

O’grady cheddar râpé enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält O’grady cheddar râpé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (51 % DV), Phosphor (37 % DV), Vitamin B12 (36 % DV), Riboflavin (B2) (32 % DV) und Zink (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat O’grady cheddar râpé?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.