Wie viele Kalorien hat Nutri vita?

100 g Nutri vita haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Nutri vita?

Nutri vita enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nutri vita?

Nutri vita hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nutri vita?

Nutri vita enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nutri vita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (145 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nutri vita?

100 g enthalten 3,2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nutri vita

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Organix

Nutri vita enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 145 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

0,8 gProtein

14 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3,2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	7,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,7 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,36 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	5,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	189 mg	15 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	21,7 mg	2 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kupfer L	0,09 mg	10 %
Mangan L	3,3 mg	145 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	4,2 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker7,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium3,2 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Organix
Barcode: 8713500012764
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Bio ingrediënten: zoete aardappel 35%, appelpuree 28%, bananenpuree 23%, water*, acerolapuree 5%, citroensap uit geconcentreerd sap <1%, kaneelpoeder 0,1%. *Heeft geen bio certificering

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Frappé Hazelnut Caramel Swirl Fayn	65	7,7 g	5,1 g	1,5 g
Chia seeds Oh so natural	65	3 g	0,3 g	4,7 g
Yop coconut Yoplait	65	3 g	10,5 g	1 g
Scarlet Royal Red Seedless Grapes Sun World	65	0,72 g	17,4 g	0,72 g
Scarlotta Seedless Sun-World	65	0,72 g	17,4 g	0,72 g
Jogurt pitny gruszka z nutą karmelu Bakoma	65	10 g	2,9 g	1,5 g
Pesto, Spinach, Tomato & Pine Nut Pasta Salad In A Basil Dressing WAITROSE & PARTNERS	65	1,8 g	8,4 g	2,6 g
Nutty Pumpkin Dunkin Iced Coffee	65	2,1 g	9,7 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8713500012764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.