Nutella Nutellino Colou 30G / 64
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nutella
Nutella Nutellino Colou 30G / 64 enthält 529 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Kupfer, 57 % des Tageswerts für Vitamin E und 32 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 529 kcal | |
| Fett gesamt L | 30,7 g | 39 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,7 g | 53 % |
| Cholesterin L | 1,1 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,3 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 3,7 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 56 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 50,9 g | 102 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0,82 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,57 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,24 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 8,5 mg | 57 % |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 134 mg | 10 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 67,7 mg | 16 % |
| Phosphor L | 177 mg | 14 % |
| Kalium L | 543 mg | 12 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,52 mg | 58 % |
| Mangan L | 0,75 mg | 32 % |
| Selen L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodin L | 4,4 µg | 3 % |
| Chlorid L | 108 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe3,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
- Zucker56 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
- Fett30,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 17,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,63 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,21 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 27,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Nutella
- Barcode
- 93504119
- Kategorie
- Nüsse und Samen
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
sugar, vegetable oil (palm*), hazelnuts (13%), skim milk powder (8.7%), fat-reduced cocoa powder (7.4%), emulsifier (lecithins) (50y), flavouring (vanillin). contains hazelnuts, milk, soy. 9350-411
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 93504119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.